Endlich auf Partys nicht mehr rauchen müssen.:) Wie du im letzten Beitrag sicher schon mitbekommen hast war ich seit Freitag bis heute auf einer Geburtstagsfeier. Es war einfach der Hammer. Wir hatten eine riesige Hütte wo wir den Geburtstag von der Freundin meines Bruders feierten. Der Ausblick war grandios und die Luft so klar. Ich liebe es einfach.:) Ich will…
Heute will ich mal ein bisschen über die Vorteile sprechen die mir das rauchen aufhören gebracht haben. Wie du schon in dem Titel lesen kannst bin ich bei Tag 7 angekommen und es geht mir blendend.:) Ich merke nichts von Entzugserscheinungen oder dem Nikotinentzug. Liegt vielleicht daran das ich mich so gut vorbereitet habe.:) Aber kommen wir jetzt zu den…
3 Tage sind seit meinem letzten Beitrag vergangen und ich warte noch immer auf die Entzugserscheinungen.:) Ich möchte mich auch dafür entschuldigen das ich die letzten 3 Tage keinen aktuellen Bericht geschrieben habe. Meine Arbeit hatte leider so viel Zeit in Anspruch genommen, so dass ich nicht mehr dazu gekommen bin einen Status Bericht zu schreiben. Aber jetzt weiter beim Thema. Eigentlich…
Tag 3 der 30 Tage rauchfrei Challenge ist vorbei und die Raucherlunge lässt grüßen.:) Wieso? Weil ich mir heute gedacht habe ich geh mal wieder an die frische Luft, packe mein Mountainbike aus und dreh eine Runde. Am Anfang war es noch ganz angenehm, aber bei Erhöhung des Tempos machte sich die Lunge bemerkbar. War aber nicht so schlimm so…
Der zweite Tag ist angebrochen an dem ich nicht rauche. Man glaubt es kaum aber ich lebe noch.:) Als ich heute morgen aufgestanden bin fühlte ich mich blendend. Ich fühlte mich als könnte ich Bäume ausreißen. Ich hätte mir nie gedacht das es mir nach zwei Tagen rauchfrei schon so viel besser gehen würde. Natürlich habe ich auch heute wieder…
Wie kann ich endlich mit dem rauchen aufhören? Es schädigt meine Gesundheit. Es tut mir nicht gut. Ich will endlich Nichtraucher sein. Es stinkt so sehr. Wie schaffe ich es endlich mit dem rauchen aufzuhören? Meine Ausdauer ist im Keller. Wieso komm ich einfach nicht davon weg? Wieso rauche ich eigentlich? Macht es überhaupt einen Sinn? Kommt dir die ein…
